Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
#ungeschminkt
Günlük
25 Haz 23
#ungeschminkt Günlüğü, 25 Haz 23
#ungeschminkt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,4 kg
.
Geriye kalan:
14,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Haziran 2023:
927 kcal
Yağ: 47,58g | Prot: 58,10g | Karb: 71,30g.
Öğle Yemeği:
Moussaka.
Akşam Yemeği:
Erdbeeren, Ja! Joghurt 0,1%.
Aperatifler/Diğer:
Süßkirschen.
devamı için...
2156 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 10,5 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Da ist die u90 ☺️👍👏👏👏
25 Haz 23 üye tarafından:
77PummelFee77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle