Woche 1 ist um. Heute noch ein Powertraining mit 151 kalorien mitgenommen. Nun ist erstmal Schluss für diese Woche. Morgen wird gewogen. ○.○ Bin Gespannt ob sich morgem was tut.
|
1676 kcal
|
Yağ: 88,58g | Prot: 66,57g | Karb: 143,80g.
Kahvaltı: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Knusperone Cornflakes. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Halbfett-Margarine, Gut Ponholz Bratwurst. Akşam Yemeği: REWE Bio Geflügel-Salami, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Aperatifler/Diğer: Duplo White . devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angienimmtab89 Kilo Geçmişi
|