HeisenbergKNOCKS Günlüğü, 25 Haz 23

HeisenbergKNOCKS Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Der Sonntagslanglauf. Habt einen schönen Tag zusammen

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2023:

2933 kcal

Yağ: 69,38g | Prot: 169,42g | Karb: 396,22g. Kahvaltı: Edeka Pflaumen, Plattpfirsich, Wassermelone, Mestemacher Eiweißbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Champignons, Gekochtes Ei, Cheddar-Käse. Akşam Yemeği: Natsu Ramennudelsuppe Miso Japanische Art, Alpenschmaus Gefüllte Teigtaschen. Aperatifler/Diğer: Licher Weizen Alkoholfrei, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Süßkirschen, Aldi Trauben Kernlos, Dattel, Ja! Walnusskerne, Chiquita Banane. devamı için...