nastiasdk Günlüğü, 25 Haz 23

25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1116 kcal Yağ: 34,34g | Prot: 78,80g | Karb: 127,98g.   Öğle Yemeği: Желе без Сахара, Чай, Жужуля Тирамису. Akşam Yemeği: 7UP 7UP Mojito, Alpro Red Fruits, Bob Snail Натуральні Яблучно-Вишневі Цукерки, Морозиво Малюк-Ам Зі Згущеним Молоком, Amaranthus&Chia With Fruit. Aperatifler/Diğer: Veln Крекер с Сыром, Veln Венская Вафля, Морозиво Двошарове ТМ «Три Ведмеді» «Згущене Молоко», Пряники Ванільні Veln. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.