Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lililp24
Günlük
26 Haz 23
lililp24 Günlüğü, 26 Haz 23
lililp24 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,8 kg
.
Geriye kalan:
39,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Haziran 2023:
848 kcal
Yağ: 42,75g | Prot: 72,11g | Karb: 41,96g.
Kahvaltı:
Canderel Sucrette, Lipton Thé Pêche Mangue, Gerlinéa Crème Vanille, Lidl Raisins Secs Sultanines, Noix de Cajou.
Akşam Yemeği:
Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Happy Bio Graines de Courge, Tomates Rouges, Les Croisés Mozzarella, Volaé Foies de Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Mâche.
Aperatifler/Diğer:
Gervais Carré Frais 0%, Blanc de Dinde.
devamı için...
Haftada 2,0 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
je sais que je pars de loin mais je suis plutôt fière de moi
25 Haz 23 üye tarafından:
lililp24
tu peux être fière, c'est super bien 👍 Je te souhaite de réussir dans tes objectifs ☀️
26 Haz 23 üye tarafından:
Eole37
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lililp24 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle