26 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2132 kcal
|
Yağ: 105,06g | Prot: 34,08g | Karb: 261,42g.
Kahvaltı: Red Bull Blue Edition. Öğle Yemeği: Sahnekuchen, Buttercremetorte, Mohnkuchen, Bionade Holunder, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Schär Körnerbrötchen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|