ladybreella Günlüğü, 26 Haz 23

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Oggi per me una conquista grandissima…

-10 KG!!!

Ancora non ci credo 🥹

Per qualcuno un anno e mezzo per perdere 10 kg può sembrare molto, ma per me è una conquista. Significa che ho cambiato stile di vita senza rinunciare a ciò che mi rende felice❤️

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2023:

957 kcal

Yağ: 37,99g | Prot: 47,70g | Karb: 102,82g. Kahvaltı: Caffè (Espresso), Alpro Latte di Avena Barista, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Misura Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Pomodori al riso, Pizzetta Sfoglia. Akşam Yemeği: Uovo, Mopur Prosciutto Crudo. Aperatifler/Diğer: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti. devamı için...

44 Destekçi Destek

Yorumlar

bravissima! 💪🏻😉

26 Haz 23 üye tarafından: Barbara994

Brava Lady

26 Haz 23 üye tarafından: Cesa 4

riuscirci non è affatto scontato, puoi gioire di questo tuo successo. Brava!

26 Haz 23 üye tarafından: W@nderer

Io direi che è un ottimo risultato 👏👏👏👏

26 Haz 23 üye tarafından: FrancescoFirenze

Grazie a tutti ❤️🥰

26 Haz 23 üye tarafından: ladybreella

Wow bravissima❤️

26 Haz 23 üye tarafından: faking_neverland

Bravissima ! Queste misurazioni le hai fatte con una bilancia casalinga o tramite nutrizionista/palestra ?

07 Mar 24 üye tarafından: renverz

Ho una bilancia casalinga ma sono anche seguita da una nutrizionista, che anzi mi dice che i risultati sono stati anche migliori! 😆 Ora purtroppo ho perso un altro po’ di peso, ma ho anche perso un pelo di muscolo a discapito di una piccola percentuale grassa, ma ci sto lavorando 🙏🏻

10 Mar 24 üye tarafından: ladybreella


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ladybreella Kilo Geçmişi

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