nãodesistadevc Günlüğü, 26 Haz 23

nãodesistadevc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Glória glória aleluia
Glória glória aleluia
Glória glória aleluia
Louvemos ao Senhorrrrrr
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊

73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 36,8 kg. Geriye kalan: 4,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2023:

427 kcal

Yağ: 13,90g | Prot: 18,79g | Karb: 58,62g. Kahvaltı: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Italac Leite Integral, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

104 Destekçi Destek

Yorumlar

Erguei as mãos e daí glória a Deus 🤸

26 Haz 23 üye tarafından: Lívia~Foco30

Tu tinha 110kg?? Passada! Parabéns viu

26 Haz 23 üye tarafından: Lívia~Foco30

Parabéns!!! Incrível sua conquista

26 Haz 23 üye tarafından: Eugis.mendes

foram quantos meses?

26 Haz 23 üye tarafından: chefonap

Como conseguiu sair do efeito platô?

26 Haz 23 üye tarafından: iacamargo

🙏amém amém

26 Haz 23 üye tarafından: mcelferr_LC

Corinhooo 😃🎷

27 Haz 23 üye tarafından: misafrp

Parabéns 👏🏼 👏🏼 👏🏼 Hooo Glóriaaa 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

27 Haz 23 üye tarafından: Ina4499

Sai do platô aumentando o cardio

27 Haz 23 üye tarafından: nãodesistadevc

Estou na luta a um ano

27 Haz 23 üye tarafından: nãodesistadevc

Sim eu iniciei com 110 kg

27 Haz 23 üye tarafından: nãodesistadevc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nãodesistadevc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nãodesistadevc Günlüğü, 26 Haz 23

Yorum Gönder

nãodesistadevc Kilo Geçmişi