martiniigor Günlüğü, 26 Haz 23


1376 kcal Yağ: 65,53g | Prot: 61,85g | Karb: 132,03g.   Kahvaltı: Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный с Мармеладом , Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Лаваш, Брестский Мясокомбинат Намазка с Грибами. Öğle Yemeği: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Салат Овощной с Маслом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Тефтели с Рисом. Akşam Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Коммунарка Нежное Суфле , Сладуница Самый Умный , Сырники Домашние. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


martiniigor Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.