Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Annemädchen
Günlük
27 Haz 23
Annemädchen Günlüğü, 27 Haz 23
Annemädchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Der Adler ist gelandet🦉. Endlich. Wie hab ich euch alle beneidet, die es geschafft haben.
Es ist zwar nur eine Zahl aber bedeutet mir so viel 🥲.
Denke ich wiege mich jetzt nicht mehr 😜🤷🏻♀️
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
.
Geriye kalan:
2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Haziran 2023:
1090 kcal
Yağ: 21,46g | Prot: 68,03g | Karb: 143,53g.
Kahvaltı:
Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Aldi Vollkornbrötchen.
Öğle Yemeği:
Milbona Quark Magerstufe, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale).
Akşam Yemeği:
Harzer Harzer Käse, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot.
Aperatifler/Diğer:
Gut & Günstig Mini Windbeutel, Jever Fun, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett.
devamı için...
2421 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 2,6 kg kaybediyor
75 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍🏻 Gratulation zum 🦉
27 Haz 23 üye tarafından:
miem111
Glückwunsch zum 🦉
27 Haz 23 üye tarafından:
ines-h
Herzlichen Glückwunsch wuhu🥳🥳🥳
27 Haz 23 üye tarafından:
Unbekanntxy
Süß, der Adler 🦉🦉🦉 🤭😂 das merke ich mir... herzlichen Glückwunsch 🎈🍾 toll durchgehalten 👏👏👏
27 Haz 23 üye tarafından:
77PummelFee77
Herzlichen Glückwunsch! So ein schöner Erfolg! Mach weiter so! 🙂
27 Haz 23 üye tarafından:
Lisa1944
herzlichen Glückwunsch, das ist ein tolles Gefühl, ich weiß das. Mach weiter so
27 Haz 23 üye tarafından:
Danny 1971
Super! Du kannst voll stolz auf dich sein. 🥳🥳🥳👍 Das hagelt hier gerade UHUs 😁 Oder wenigstens kommts es mir so vor. Total motivierend!
27 Haz 23 üye tarafından:
EluElaEli
Gratuliere 🎉
27 Haz 23 üye tarafından:
lionessa3
Suuuper 💪😊👍! Jetzt NICHT mit Torte feiern und dranbleiben 🥳🥳🥳
27 Haz 23 üye tarafından:
DieDavi
Zur Feier habe ich mir einen kleinen Mini-Windbeutel, noch gefroren ☝️, gegönnt 😂😂😅
27 Haz 23 üye tarafından:
Annemädchen
💐 Glückwunsch. 👍
27 Haz 23 üye tarafından:
sjw*
🥳🥳🥳🦉
27 Haz 23 üye tarafından:
nöhöhöhö
Glückwunsch 🎉🎉🎉🎉
28 Haz 23 üye tarafından:
De Sarah
Herzlichen Glückwunsch. Klar weiter wiegen, jetzt wird es erst richtig spannend 😉😋
28 Haz 23 üye tarafından:
~{Diana}~
Super gemacht 👍 Glückwunsch 💐💐💐
28 Haz 23 üye tarafından:
willivogel21
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Annemädchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle