Julyinthesky Günlüğü, 27 Haz 23

Taboulé de chou-fleur.
Environ 360 calories

1641 kcal Yağ: 68,67g | Prot: 72,56g | Karb: 139,16g.   Kahvaltı: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain Complet, Miel. Öğle Yemeği: Amer, Kara Lait de Coco, Cora Lentilles Corail, Escalope de Poulet, Patate Douce. Akşam Yemeği: Lidl Chocolat Noir Dessert, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Les Croisés Feta, Noix, Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux, Oignons Rouges, Chou-Fleur, Concombre (avec Peau). devamı için...
1636 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

28 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bonjour pouvez-vous me donner la recette svp 
28 Haz 23 üye tarafından: gina51100
Bonjour, oui pas de soucis. Il s’agit d’une recette de Cookomix. Il y a 500gr de chou-fleur, du concombre, du poivron jaune, 2 tomates, un oignon rouge et un peu d’huile d’olive sel et poivre. J’ai haché le tout puis rajouté 100gr de feta et des noix concassées. Avec un robot c’est très rapide.  
28 Haz 23 üye tarafından: Julyinthesky
Merci pour info ☺️ 
29 Haz 23 üye tarafından: gina51100

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Julyinthesky Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.