Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SalvatoreStallone
Günlük
15 Tem 15
SalvatoreStallone Günlüğü, 15 Tem 15
SalvatoreStallone Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tag 84 von Tag 70:
Wie erwartet geht es nun rasch mit dem Gewicht wieder nach unten "ROUTE 66"...Haha
Ich werde voraussichtlich bis zum Ende der Woche wieder ca. 77,6 KG wiegen...
The Show must go on... "Go Hart or go Home" ;)))
PEace EVERYBODY!
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,4 kg
.
Geriye kalan:
2,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Temmuz 2015:
546 kcal
Yağ: 7,14g | Prot: 68,31g | Karb: 38,00g.
Kahvaltı:
Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Kinder Schoko-Bons.
Öğle Yemeği:
Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, BioBio Junger Bio-Blattspinat.
Akşam Yemeği:
Ananas, Möhren, Tomaten, Kinder Schoko-Bons.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Es ist mir immer eine Freude deine Posts zu lesen ! ☺️
15 Tem 15 üye tarafından:
Tami2404
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle