28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 69,83g | Prot: 139,97g | Karb: 119,39g.
Kahvaltı: Backbord Glutenfreies Brot mit Saaten. Öğle Yemeği: Dulano Geflügel-Salami, TiP Schmelzkäse Light , Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|