28 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 87,49g | Prot: 89,31g | Karb: 121,44g.
Kahvaltı: Gevalia Caramel Macchiato, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Flour Tortilla. Öğle Yemeği: Gevalia Caramel Macchiato, Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada), Fried Plantain. Aperatifler/Diğer: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Pears, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|