常務取締役 Günlüğü, 29 Haz 23

常務取締役 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Haziran 2023:

1322 kcal

Yağ: 14,01g | Prot: 107,83g | Karb: 189,37g. Kahvaltı: もやし, グリーンリーフレタス, ご飯, 豚ヒレ肉, ローソンセレクト味付たまご, ささみ. Öğle Yemeği: キャベツ, ご飯, もやし, 豚ヒレ肉, ささみ. Akşam Yemeği: もやし, ご飯, 煮魚, グリーンリーフレタス, ささみ. Aperatifler/Diğer: キュウリ（皮付き）. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

体重特に変動なし！今日も始まる‼️ 大会まで後24日‼️

28 Haz 23 üye tarafından: 常務取締役


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

常務取締役 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

常務取締役 Günlüğü, 29 Haz 23

Yorum Gönder

常務取締役 Kilo Geçmişi