akKrasa Günlüğü, 29 Haz 23


1615 kcal Yağ: 69,74g | Prot: 84,47g | Karb: 167,95g.   Kahvaltı: ВкусВилл Сироп из Фиников, Помидоры, Сырники ПП, Коломенское Батон с Отрубями, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом, Хумус, Сарафаново Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная, Главсуп Суп-Пюре из Брокколи с Сыром, Клубника, Абрикос, Помидоры. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Пятерочка Творог 1,8%, Ермолино Голубцы, Можно? Нужно! Шарлотка, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. devamı için...
886 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


akKrasa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.