16 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 28,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2328 kcal
|
Yağ: 104,40g | Prot: 101,64g | Karb: 242,67g.
Kahvaltı: Jack's Half & Half Pepperoni & Cheese Pizza, Safeway Apple Turnover. Öğle Yemeği: Milk (Whole Milk), Luzianne Sweetened Iced Tea, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Bakers Square Grilled Pork Chop. Akşam Yemeği: Brownie. Aperatifler/Diğer: Clancy's Crunchy Cheese Curls. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|