soloplarisa7 Günlüğü, 30 Haz 23

soloplarisa7 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Haziran 2023:

1717 kcal

Yağ: 89,39g | Prot: 55,86g | Karb: 177,57g. Kahvaltı: Киви, Груша, Вареное Яйцо, Сметана, Серышевский Творог 5%. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Akşam Yemeği: Orion Чокопай, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Первый раз такой состав, и сытный .

30 Haz 23 üye tarafından: soloplarisa7


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

soloplarisa7 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

soloplarisa7 Günlüğü, 30 Haz 23

Yorum Gönder

soloplarisa7 Kilo Geçmişi