Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tasha2001h
Günlük
30 Haz 23
tasha2001h Günlüğü, 30 Haz 23
tasha2001h Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Учавствую в НЕмарафоне «Не набрать лишнего за июнь» вместе с Оксаной и Ко 😉 Мои результаты 💪 -1,9 за месяц
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Haziran 2023:
1975 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Шикарный результат 😍
29 Haz 23 üye tarafından:
Miroshca
Спасибо 🥰
29 Haz 23 üye tarafından:
tasha2001h
Наталья,какая вы умничка💪⚘️👏Шикарный результат 👍👏
29 Haz 23 üye tarafından:
Елена Дыляева
Не могу не поинтересоваться. На каком вы каллораже?
29 Haz 23 üye tarafından:
Гоголяшka
круто!👍🏻
29 Haz 23 üye tarafından:
Julia_61
Класс!👍👏Присоединяюсь к комментариям девочек🤗 Вы- умница!
30 Haz 23 üye tarafından:
Оксана стройнеет
Спасибо девочки, очень приятно! У меня все стандартно😀1500-1700, активность не очень высокая, работа сидячая, две силовые в неделю, одна стретчинг, кардио одна две, по 30 мин. Отслеживаю активность по смарт часам.
30 Haz 23 üye tarafından:
tasha2001h
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
tasha2001h Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle