30 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 24,89g | Prot: 65,17g | Karb: 80,41g.
Kahvaltı: Croissant alla Marmellata. Öğle Yemeği: Bottarga, Probios Pasta di Ceci. Akşam Yemeği: Bioline Pasto Sostitutivo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|