30 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3734 kcal
|
Yağ: 195,47g | Prot: 129,84g | Karb: 389,95g.
Kahvaltı: Texas Toast, Chicken Critters Salad, Dinner Rolls, Sonic Cher 'R' Peppers (4 Pc.) Small, Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar, Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar, Coffee. Öğle Yemeği: Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Steak Fries. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale (12 oz). devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|