Klondik74 Günlüğü, 30 Haz 23


1466 kcal Yağ: 39,60g | Prot: 53,75g | Karb: 223,65g.   Kahvaltı: Włoszczowa Ser Gouda, Ogórek (Obrany), Bułka Pszenna, Sałata, Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane), Auchan Boczek Wędzony Parzony, Jaga kawa z mlekiem. Öğle Yemeği: Chef Select Pierogi Ruskie. Akşam Yemeği: Coco Farm Coconut Water, Pomarańcze, All Nutrition Frulove Choco in Jelly, Bułka Maślana. devamı için...
114 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Klondik74 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.