VandaDiniz Günlüğü, 01 Tem 23

Ano passado sim. Esse ja corro 40 min seguidos.
Aprendi com o app Sansung Health. Anda 5, corre 5. Depois de um tempo vai aumentando o tempo de corrida. Ja tenho chances de me salvar:)

1063 kcal Yağ: 35,01g | Prot: 45,59g | Karb: 140,67g.   Kahvaltı: Banana Nanica, Pão Francês, Café. Öğle Yemeği: Feijoada, Camil Arroz Branco Cozido. Aperatifler/Diğer: Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface, Bolo de Coco. devamı için...
397 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VandaDiniz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.