01 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 66,80g | Prot: 95,68g | Karb: 87,21g.
Kahvaltı: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Помидор Тушеный, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Глобино Бекон. Öğle Yemeği: Своя Лінія Маса Сиркова З Курагою, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Картофель Молодой, Наша Ряба Куриные Ножки. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|