ViolaSenzaSoluzione Günlüğü, 01 Tem 23

Sempre meno😱
47,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2026 kcal Yağ: 45,65g | Prot: 74,11g | Karb: 343,75g.   Kahvaltı: Pema Pane Integrale di Farro, Esselunga Albicocche, Esselunga Pesche, Esselunga Ciliegie, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Frutti di Bosco, Banane. Akşam Yemeği: Sale, Rosmarino, Barilla Spaghetti di Lenticchie Rosse, Fiori di Zucca, Zucchine, Esselunga Insalata Allegra (Naturama), Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Lattuga. devamı için...
1774 kcal Egzersiz: Ev İşi - 3 saat, Ayakta Durmak - 8 saat, Dinlenme - 6 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Magna tu che puoi 
01 Tem 23 üye tarafından: marziana666
Avevo scaricato questa app per mantenere il peso... non sta funzionando😢 
01 Tem 23 üye tarafından: ViolaSenzaSoluzione
Non è la app evidentemente stai mangiando meno 
01 Tem 23 üye tarafından: marziana666
La app dice di no... le calorie son sempre quelle...  
01 Tem 23 üye tarafından: ViolaSenzaSoluzione
La app non sei tu e tu stai perdendo peso 😌 
01 Tem 23 üye tarafından: marziana666

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ViolaSenzaSoluzione Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.