Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mhairinic
Günlük
01 Tem 23
mhairinic Günlüğü, 01 Tem 23
mhairinic Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Temmuz 2023:
2494 kcal
Yağ: 152,07g | Prot: 147,82g | Karb: 70,91g.
Kahvaltı:
Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Tesco Bacon, Fried Egg with Fat.
Öğle Yemeği:
Broccoli , Tesco Feta Cheese , Olives, Egg, Hellmann's Mayonnaise, Lettuce.
Akşam Yemeği:
Morrisons Creamy Coleslaw, Potato French Fries, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked) .
Aperatifler/Diğer:
Gin, Oatly Oat Milk, Tesco Greek Style Yoghurt, Sci-MX Creatine Monohydrate.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Looks so good🤤
01 Tem 23 üye tarafından:
suma-ya-c
Love this 😊😋😋
01 Tem 23 üye tarafından:
Nadia Awni
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mhairinic Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle