17 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2710 kcal
|
Yağ: 102,13g | Prot: 200,61g | Karb: 128,87g.
Kahvaltı: Rydbergs Vitlökssås, Kokt Ägg, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Blandad Sallad, Body Science Whey 100, Nestle Godmorgon Välling Fullkorn Osockrad. Akşam Yemeği: Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Rydbergs Hamburgerdressing, Fontana Halloumi, Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Starköl, Naturdiet Raspberry Coco. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|