02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1749 kcal
|
Yağ: 59,22g | Prot: 93,14g | Karb: 222,91g.
Kahvaltı: Chêne d'Argent Pointe de Brie. Öğle Yemeği: Pêches, Abricots, Melon, Porc, Paleron, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Pêches, Melon, Noix, Saucisson Sec, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Porc, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Lanvin Baci. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|