|
Вернулась из отпуска 🙆♀️
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1136 kcal
|
Yağ: 15,89g | Prot: 72,88g | Karb: 183,51g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макароны с Курицей. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|