Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
02 Tem 23
hrldfischer Günlüğü, 02 Tem 23
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2023:
516 kcal
Yağ: 6,07g | Prot: 80,18g | Karb: 33,34g.
Kahvaltı:
Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g).
Öğle Yemeği:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Akşam Yemeği:
Iglo 8 Kräuter, Tomatenmark, Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Rapunzel Reismischung mit Wildreis, Mischgemüse, Rote Paprika, Blumenkohl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sehr gut. könnte so auf einer Speisekarte im Restaurant abgebildet sein
02 Tem 23 üye tarafından:
Hajocles
#ungeschminkt Ich werte das mal als Kompliment 😉 Bei den kleinen Portionen, denke ich mir halt immer, das Auge ist mit. Auch wenn mir das aus Zeitgründen nicht immer so gelingt.
03 Tem 23 üye tarafından:
hrldfischer
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle