03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 90,66g | Prot: 54,18g | Karb: 101,96g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Киприно Сыр Томленое Молоко, Березовский Хлебозавод Хлеб «Сливочное». Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Akşam Yemeği: Сладовар Пиво Пшеничное Белое, Лэнд Филе Куриное Жареное, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|