29 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 46,90g | Prot: 26,64g | Karb: 87,33g.
Öğle Yemeği: Куриный Суп Лапша, Kinder Kinder Maxi. Akşam Yemeği: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Победа Конфеты Трюфель, Кекс с Изюмом, Kinder Молочный Ломтик. Aperatifler/Diğer: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|