18 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 50,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 9,87g | Prot: 98,85g | Karb: 168,98g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). Akşam Yemeği: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|