simonettagaldy Günlüğü, 03 Tem 23

Preso diuretico

890 kcal Yağ: 28,43g | Prot: 40,69g | Karb: 118,29g.   Kahvaltı: Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Wasa Integrale, Marmellata di Fragole. Öğle Yemeği: Pane Bianco, Albicocche, Fagiolini Bolliti, Alici Marinate. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mandorle. Aperatifler/Diğer: Pavesi Cracker Salati, Santal Succo Albicocca, Focaccia Genovese. devamı için...
1855 kcal Egzersiz: Camminata - 1 saat ve 58 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 2 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


simonettagaldy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.