18 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1790 kcal
|
Yağ: 75,18g | Prot: 96,19g | Karb: 181,66g.
Kahvaltı: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Akşam Yemeği: Запеченные или Жареные Креветки, Пирожок с Картошкой. Aperatifler/Diğer: Пеко Рахат-Лукум. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|