04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 18,38g | Prot: 44,47g | Karb: 36,27g.
Kahvaltı: Telur Puyuh, Usus Ayam, Hati Ayam, Bubur Ayam. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|