vesta.komarovskaya Günlüğü, 04 Tem 23

с апреля расслабилась, перестала особо следить за питанием, но не нажиралась
вес то стоял на месте, то прибавлял кг 2
сейчас беру себя в руки и начинаю идти к своим 55 кг

---

510 kcal

Yağ: 11,40g | Prot: 39,95g | Karb: 58,78g.   Kahvaltı: Творожная Запеканка с Манкой. Öğle Yemeği: Курица Терияки, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка с Манкой. devamı için...