04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 4,72g | Prot: 70,49g | Karb: 124,28g.
Kahvaltı: Himbeeren, Magerquark. Öğle Yemeği: Spreewaldhof Saure Gurken, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Gurke (Geschält), Dulano Gourmet Rohschinken Light, Grafschafter Goldkrüstchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|