|
Börjar känna mig varm i ansiktet och ont i huvudet. Kan vara för det var kalt när jag stod o jobbade natt 5 timmar
|
120 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 87,85g | Prot: 48,82g | Karb: 109,53g.
Kahvaltı: Banan, Gröna Paprikor, ICA Basic Svarta Oliver, Tomater. Öğle Yemeği: Vitt Ris, Solrosolja, Köttfärs, Wokade Grönsaker, Celsius Citron/Lime. Akşam Yemeği: Banan, Olivolja, Köttfärs, Wokade Grönsaker. Aperatifler/Diğer: Grönt Te, Granny Smith-Äpplen, Avokado, Kaffe med Mjölk, Zinfandel Vin, Fun Light Wild Berries, Tomater. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|