Анна_wolf Günlüğü, 04 Tem 23

🌤️Перекус: Наконец-то я её сделала🫣…творожная запеканка🥮 со сливочно-банановым соусом🥛🍌 (просто отвал всего🤪) Определенно.. это моя новая любовь и плюс рецептик в любимые🥰

---

1530 kcal

Yağ: 72,75g | Prot: 105,80g | Karb: 113,61g.   Kahvaltı: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лаваш Армянский, Лаваш Армянский, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Öğle Yemeği: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Творожная запеканка со сливочно-банановым соусом. Aperatifler/Diğer: Greenfield Чай, Творожная запеканка со сливочно-банановым соусом. devamı için...

1389 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...