04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 49,91g | Prot: 75,51g | Karb: 102,99g.
Kahvaltı: Хлеб, Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлеб. Aperatifler/Diğer: Молочный Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimkim19840423 Kilo Geçmişi
|