29 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 69,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 38,82g | Prot: 50,87g | Karb: 108,05g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Great Value American Cheese Singles, Chopped Ham, Bananas. Öğle Yemeği: Water, Great Value Light Butter Popcorn, Sun World Red Seedless Grapes. Akşam Yemeği: Water, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Egg Roll with Beef and/or Pork. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Retired Nana of 5 Kilo Geçmişi
|