SEONFLOWER Günlüğü, 05 Tem 23

아침으로 한식이 아닌 떡을 먹었는데, 평소처럼 점심 일반식, 저녁은 간단히 혹은 체중 조절용 쉐이크를 먹고 하루를 보낸 후 체중이 어떻게 변하는지 체크해 봐야겠다.

65 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.