05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 5,62g | Prot: 8,25g | Karb: 45,30g.
Kahvaltı: Önos Äppelmos Lågkalori, Frebaco Havre och Quinoa Gröt. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|