05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
131 kcal
|
Yağ: 1,55g | Prot: 21,28g | Karb: 8,09g.
Kahvaltı: Гармония Творог Обезжиренный, Эконом Молоко 1,5%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|