05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 24,88g | Prot: 41,37g | Karb: 76,67g.
Öğle Yemeği: Gazi Ayran, Dürüm Döner. Akşam Yemeği: Amapur Kekse Vanille, Amapur Kekse Schoko. Aperatifler/Diğer: Amapur Kekse Vanille, Hepart AG EPD Guezli Schokolade. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|