Oli15 Günlüğü, 05 Tem 23

Couscous mit Frühlingszwiebeln,Tomaten und italienischen Kräutern, dazu krosses Hähnchenbrustfilet
Wird Zeit, mal wieder ein paar „Gramm“ los zu werden. 😉
Übrigens ist Couscous ein super Lieferant von wertvollen Ballaststoffen und Eiweiß. 💪🏻😊

981 kcal Yağ: 30,66g | Prot: 69,99g | Karb: 108,01g.   Öğle Yemeği: Rapsöl, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Couscous. Akşam Yemeği: Rapsöl, Frühlingszwiebeln, Pinienkerne, Cucina Grana Padano, Tomaten, Knoblauch, Möhren, Zucchini. devamı için...

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