06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 18,16g | Prot: 53,57g | Karb: 129,52g.
Kahvaltı: Manzana Golden, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Té Verde. Öğle Yemeği: Merluza, Hacendado Arroz Integral, Sopa de Miso. Akşam Yemeği: Deluxe Corazones de Alcachofa de Tudela, Sopa de Miso. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|