06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 102,78g | Karb: 234,27g.
Kahvaltı: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Öğle Yemeği: Esselunga Insalata Riviera, Olio Evo(Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Aperatifler/Diğer: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Perugina Cacao Amaro, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|