|
всього 300 ккал на таку збалансовану тарілку 😜 а зранку з кавою з’їла малесенький мафін в кав’ярні з такою самою калорійністю 😂 тому їжа це не тільки про калорії, а і про функціональність та поживну цінність
|
1901 kcal
|
Yağ: 68,08g | Prot: 130,17g | Karb: 192,91g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Мукко Сыр Фермерский З Цельного Молока, Exquisa Крем-Сыр Balanced, METRO Chef Grana Padano, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Nestle Corn Flakes Мед І Горіхи, Клубника, Молоко Від Фермера Йогурт Полуниця. Öğle Yemeği: Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Руккола, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Eat Easy Комбуча, Арбуз, Спирулина, Monsters Протеиновый Батончик , Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|